日時
2022年11月16日（水）14:00～15:30
内容
「知って安心！尿漏れとその予防」
講師
大野仁氏（三愛メディカルセンター 泌尿器科医師）
宮野麻実氏（三愛メディカルセンター 理学療法士）
会場
大分県看護研修会館 2階 第1研修室
参加者
地域住民 26名 ボランティアナース 2名 協会職員 4名
尿のトラブル（頻尿・尿漏れ・残尿）の症状・原因・対応と骨盤底筋運動方法についてお話を聞きました。
尿トラブルは、抑うつ・活動低下・認知能力低下・経済的負担に繋がり、生活の質に影響すること、受診する際は自身の状況を上手に伝えて適切な治療を受けることが大切だと理解しました。
女性に多い腹圧性尿失禁に対して行う骨盤底筋運動を座位で実施。できる範囲で毎日続けることが大切だと話されました。
テーマに関心を持って参加した方が多く、健康測定時に相談する参加者もいらっしゃいました。
みなさん熱心に講義を聞いており、終了後に「参加してよかった」「今日からやってみます」という声が多く聞かれました。
次回「げんき教室」のご案内
※12月のげんき教室は定員に達しました。1月の予定は以下のとおりです。
日 時：2023年1月25日（水）14:00～15:30
テーマ：「心、穏やかに生きる」
講 師：豊岡光闡 氏（真宗大谷派淨慶寺 住職）
