2026.02.26 県民のみなさまへ ２月のげんき教室を開催しました
●日時
2026年2月25日（水）14:00～15:00
●テーマ
「今日からできる！元気に暮らすコツ～訪問看護という選択～」
●講師
髙根利依子氏（訪問看護ステーションおおいた 管理者・看護師）岩谷祥氏（作業療法士）
●会場
大分県看護研修会館
●参加者
地域住民 25名 ボランティアナース 4名 協会職員 2名
●内容
健康相談・健康計測（血圧測定、血中酸素飽和濃度測定、血管弾力測定）、介護相談
元気に暮らすコツは、バランスの取れた食事・適度な運動を継続・社会的つながり・定期チェック（予防医療）であることを具体的に聞くことができました。
年齢と共に低下する身体の機能は転倒や誤嚥などにつながります。「自分は元気だから大丈夫」と過信せず、検診などで体の変化に気づける習慣が元気を支えると話されました。
住み慣れた地域で安心して療養できる、医療・介護・福祉をつなぐ、家族の負担を軽減する、を支援する訪問看護についてもお話しを聞くことができました。また、「げんき教室」開催前に介護相談を行っているため、気軽に相談してほしいと紹介されました。
