2025.07.10 県民のみなさまへ 6月のげんき教室を開催しました

●日時

2025年6月25日（水）14:00～15:00

●テーマ

「心臓のお話し　～正しい知識と生活習慣で心不全予防～」

●講師

佐藤　寛子氏（大分県立病院　副看護師長　慢性心不全看護認定看護師　心不全療養指導士）

●会場

大分県看護研修会館

●参加者

地域住民　32名　　ボランティアナース　4名　　協会職員　2名

●その他

健康相談・健康計測（血圧測定、血中酸素飽和濃度測定、血管弾力測定）
介護相談（訪問看護ステーションおおいた）

生活習慣と心臓病は密接に関係していること、一番の治療法は予防（生活習慣改善）であり、主治医は自分自身であることを具体的に話してくださいました。
心不全は悪化と回復を繰り返し徐々に症状が進行する病気で、症状は改善しても病気が治ったわけではなく、経過の予測は困難だそうです。心不全の進行や再入院を防ぐためには、適切な治療に加え運動や食事など生活習慣の改善が重要で、生活習慣の改善による寿命延伸効果は80歳以降でも期待できるとのことでした。

市報を見てテーマに関心を持って参加した方も多く、塩分チェックシートや心不全セルフチェックシートを用いて自身の生活習慣を確認する機会になったようでした。