2025.04.04 県民のみなさまへ 3月のげんき教室を開催しました
●日時
2025年3月26日（水）14:00～15:00
●テーマ
「飲み込む力は大丈夫？始めよう、やってみよう えんげ体操！」
●講師
野田 諒子氏（大分三愛メディカルセンター 言語聴覚士）
●会場
大分県看護研修会館
●参加者
地域住民 30名 ボランティアナース 3名 協会職員 2名
●その他
健康相談・健康計測（血圧測定、血中酸素飽和濃度測定、血管弾力測定）
介護相談（訪問看護ステーションおおいた）
今月は、「嚥下」についてのお話しでした。
美味しいものを食べたり、飲んだり・・普段は意識せずに行っている「物を飲み込む動作」は加齢とともに低下し、低栄養や誤嚥性肺炎を発症しやすくなります。
自身のお口の状態を確認（フレイルチェック）し、機能が低下しないための「えんげ体操」を行いました。
いつまでも健康に日常生活を送るために重要な「嚥下」に関心を持つ機会になったようでした。
お知らせ
感染防止のため、入館の際は、マスク着用をお願いいたします。
●次回「げんき教室」のご案内
4月げんき教室の予定は以下のとおりです。
日 時：2025年4月23日（水）14:00～15:00
テーマ：「心の健康と睡眠～よりよい眠りのヒント～」
講 師：大分市保健所 保健師
